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  • Genre:Hip Hop & Rap
  • Year of Release:2023

Lyrics

Bienvenido

Cómo estás, cómo estuvo tu semana?

Pues tú qué crees?

Hay algo en particular de lo que te gustaría hablar hoy?

Estoy aquí, o no?

Ok, te invito a pasar entonces, ponte cómodo

Quieres agua?

No lo hagamos más tedioso de lo que ya es

Bueno platícame

Cómo te sientes?


Sigo enojado, con ganas de romper

Todo el puto día romper, castigar

Estoy harto de tu voz, de escucharte

No me sirve de nada verte

Pues qué crees, hoy vamos a intentar algo nuevo

La teoría de los sistemas en la regulación emocional

Vamos a ir uno a uno y lo haremos juntos

Te parece?

Qué pendejada

Bueno, primer sistema Alerta


Este sistema se manifiesta cuando sentimos peligro

Qué te hace sentir en riesgo?

A mi nada

Hace un par de sesiones me platicaste que te incomodaban ciertos escenarios

Qué te incomoda?

Me molesta la posibilidad de verlas más fuertes, relevantes

Que existan si no es conmigo

Eso te hace sentir intimidado?

No, me molesta

Por qué te molesta?

Desvía mi poder

Hmm poder

Cómo se siente el poder?

Cuando era chico, salvé un pájaro de los colmillos de mi perro

Desde ese día el pájaro fue mío

La idea de que no estaría con vida si no fuese por mi

La dependencia

El hijo de puta intentó escaparse

Tomé mi resortera y maté tres pájaros en su nombre

Puse los cuerpos frente a él

Te intimidó pensar que podía ser libre?

No escuchas, me molestó

Por tu historia

Tu sistema de alerta ha aprendido a reaccionar con violencia desbalanceada

Frente a situaciones que te provocan miedo

Eso podemos trabajarlo en otra sesión

Siguiente sistema Motivación

Qué te motiva?


Que me vean fuerte, inteligente

Que se sepa que tengo la razón

Que me vean hacia arriba

Que te vea quién o quiénes?

Tú, todos, todas

Todas?

Todas, que caiga el peso de lo masculino

Cuál es tu definición de masculino?

Mi definición de masculino?

Cómo mi definición de masculino?

Fuerte, hombre, lo que es

Hmm, confundir lo personal con lo universal

Ilusión bastante común

No tienes porque probarle nada a nadie

Tu motivación puede ser incentivada por factores internos más que externos

Como el control o el poder

Se dice que el poder y la confianza comparten cuarto

Crees que te haga falta confianza?

Y eso de alguna manera explique tu tendencia al poder?

Tu motivación a verte fuerte?

No me interrumpas

Tú no tienes idea de lo que es poder

El poder no comparte cuarto con nadie

El poder es autoridad

El poder es lo que es y punto

No, no me falta confianza

Me sobra confianza

Y no quiero seguir perdiendo el tiempo definiendo la masculinidad

Ni definiendo cualquier otra cosa que no es lo que es

Ni con cualquier otra pregunta estúpida

Ser quien soy me ha funcionado muy bien

Y me va a seguir funcionando muy bien

Mientras se queden calladas

Y eso te incluye a ti, psicóloga

Yo me voy

Hay que ser imbécil para dejar que una mujer me diga que hacer


Mucha frustración

A veces, hay enfrentamientos nobles y agresivos

En donde la palabra ganar desperdicia la energía y el tiempo

Dialoguemos

El lenguaje se creó para ello

Identifiquemos cuando es preciso bajar las defensas y escuchar activamente

Seamos ese espacio seguro

Escuchar para entender y no para responder

Hay conflictos que nos afectan a todas y a todos

Me parece que es momento de hacer un cambio

Un cambio que comience en lo personal

Y trascienda a lo colectivo

Ya hemos visto mucho de ese papel violento, necio, sin forma

Insisto, dialoguemos

Así podremos, tal vez, darle forma

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